0糖0卡饮料真的健康吗？

2025-07-07 19:48:58 分类：知识 阅读(168)

专家表示：因为添加糖醇类甜味剂，饮料在代谢过程中0糖0卡饮料会对肝脏和神经系统产生负担。健康这类饮料中的饮料磷对骨骼发育和肾脏功能不利，钠对控制血压不利。健康专家推荐的饮料健康饮料包括：白开水、淡茶、健康不过量添加植脂末和糖的饮料咖啡，但要注意饮用量。健康

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